こんにちわ！神戸市東灘区阪神深江でヘルニア腰痛専門整体院をしてます。おおみちと申します。

今日は僕自身がおおみち式バーンコア筋力アップトレーニングシステムを１か月試してみました。

まだまだ２か月、３か月と続くので途中経過ですね。それではご覧ください！